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幼児食期

ハムとチーズのホットサンド

親子で簡単クッキング！お好みの具材を入れて手軽にホットサンドが作れます。

ハムとチーズのホットサンド

材料(2人分)

  • サンドイッチ用食パン4枚
  • ミニトマト3〜4個
  • ハム2枚
  • とろけるチーズ30g

作り方

  1. ミニトマトは2〜3mm幅の輪切りにする。トースターを2分程予熱し温めておく。
  2. 食パンにハム、ミニトマト、とろけるチーズの順でのせる。
  3. もう片方の食パンではさみ、フォークで端を押さえつけ、2枚のパンをくっつける。
  4. 温めたトースターで3〜4分、きつね色になるまで焼く。

コツ・ポイント

  1. サンドイッチ用食パンがなければ8枚切り食パンでもOK。トースターがなければ魚焼きグリルでもOK。
  2. ぜひ、お子さんと一緒に作ってみてください！一緒に作ることで、お食事が楽しい時間になりますよ！

レシピ作成

レシピ作成者 山口真弓さん

山口真弓さん

管理栄養士／幼児食アドバイザー。埼玉県所沢市で離乳食・親子料理教室『スマイル☆キッチン』を主宰。二児のママで子育て中。

【調理の目安】

  • 電子レンジ：500w
  • 水溶き片栗粉：水：片栗粉＝2：1

※レシピの対象は目安を表示しています。ママ、赤ちゃんの状態に合わせて参考にしてください。

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