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離乳食ってどうやって進めるの？

モグモグ期

まだまだ離乳食からとる栄養素の方が少ないこの時期。でも、慣れてきたところから飽きてしまうこともあり、中だるみが生じてしまいやすいもの。ポイントを押さえながら離乳食の進め方を確認してみましょう。

離乳食の進め方のポイント

こんな食べ方が見られるようになったら、そろそろモグモグ期へ。

  • 　　口をモゴモゴ動かして食べる。

  • 1日2回の離乳食を食べ、
    順調に進めている。

  • 主食、野菜、豆腐などを
    バランスよく食べている。

  • 具体的にどうしたらいいの？

    ゴックン上手にできるようになっているかな？
    赤ちゃんに合ったもので、いろんな味や舌ざわりを楽しめているかな？

    赤ちゃんの口に合った適量やかたさのものでないと丸飲みの原因に。目安は、絹ごし豆腐くらいのかたさ、親指と人差し指の軽い力でつぶれるくらい。2回食になり、いろんなものが食べられるようになるので、かたさや盛りつけを工夫してみましょう。

    食べさせ方は正しいかな？

    （監修：山口真弓さん）

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