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Kit2人前/[PlantOisix]ファラフェルボウル
【2人前】[PlantOisix]ファラフェルボウル

Chef's Profile

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Oisixのプラントベースブランド  Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

ハーブの爽やかな香りを纏ったファラフェル(ひよこ豆コロッケ)と野菜が主役のライスボウル。カレー風味のライスとの相性が◎!マリネをお好みで混ぜ合わせながら、カフェテイストのプレートを召し上がれ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

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    【2人前】[PlantOisix]ファラフェルボウル

  • お好みできゅうりや焼いたズッキーニを加えても。

特製スパイスとミニカレー粉の袋が似ている為、ご注意ください。フリルレタスの収量不足により、ベビーリーフに替えてお届けします。

  • お届けする食材

    ひよこ豆のミニコロッケ(4個入り)・・・1パック

    なす・・・1本

    エリンギ・・・120g

    パプリカ(黄)・・・20g

    赤玉ねぎ・・・60g

    ベビーリーフミックス・・・1袋

    玉ねぎドレッシング・・・1袋

    オレガノ・・・1袋

    PURPLECARROT 特製トマトソース・・・2袋

    特製スパイス・・・1袋

    ミニカレー粉・・・1袋

    ご用意いただく食材

    オリーブオイルA・・・大さじ2

    塩A・・・ふたつまみ

    オリーブオイルB・・・大さじ1

    酢・・・小さじ2

    ごはん・・・お茶碗1/2杯分×2(150g)

    塩B・・・ひとつまみ

    プラスチックバッグ フライパン ボウル

    1. お届けする食材

    2. 1なすは2cm幅の輪切り、エリンギはひと口大の乱切りにする。パプリカ、赤玉ねぎは薄切りにする。ビニール袋に赤玉ねぎ、ドレッシングを入れてもみ込む。

    3. 2フライパンにオイルA、オレガノを加えて中火にかける。温まったらコロッケ、エリンギを中火で1分焼く。なすを加え、全体に塩Aを振る。時々返しながら、コロッケがきつね色になるまでさらに4分焼く。

    4. 3小鉢などにトマトソース、特製スパイス、オイルB、酢を入れて混ぜ合わせる。

    5. 4ボウルにごはん、塩B、カレー粉を入れて混ぜ合わせ、器の中央に盛る。

    6. 54の器にベビーリーフを盛る。その上に赤玉ねぎマリネ、2の食材をのせ、パプリカを飾りのせる。仕上げに3のソースをかける。

Kit2人前/[PlantOisix]ファラフェルボウル

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 エリンギ(国産)、コロッケ(ひよこ豆(アメリカ産)、玉ねぎ(国産)、パン粉、オリーブオイル、小麦粉、水あめ、コリアンダーパウダー、クミンパウダー、食塩、砂糖、パセリ、こしょう、衣(パン粉、米粉)、揚げ油(なたね油)/ビタミンC、(一部に小麦を含む))、なす(国産)、赤玉ねぎ(国産)、トマトソース(トマトペースト、砂糖、デキストリン、植物油脂、食塩、オニオンエキス、醸造酢、おろしにんにく、酵母エキス、香辛料、(一部に小麦を含む))、ベビーリーフ(国産)、玉ねぎドレッシング(なたね油(国内製造)、玉ねぎ、糖類(ぶどう糖果糖液糖、砂糖)、しょうゆ、米酢、醸造酢、食塩、寒天、酵母エキス、こしょう、(一部に小麦・大豆を含む))、パプリカ(ニュージーランド)、カレー粉(ターメリック、コリアンダー、チンピ、クミン、フェネグリーク、赤唐辛子、シナモン、その他香辛料)、特製スパイス(赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ナツメッグ、カルダモン、胡椒、フェンネル、その他香辛料)、ドライオレガノ(オレガノ)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)485kcal、たんぱく質8.3g、脂質26.4g、炭水化物58.4g、食塩相当量2.9g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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なのなのさん様

投稿日:2025/3/29

異国の風

今までに味わったことのない料理とスパイスの風味が異国の風を感じました。 お味も最高!凄く美味しい! 自分では作ることがないお料理なので、海外気分を味わえる事ができました。 また再販されたら絶対に購入します。 エスニック料理やアジア料理が好きな方に是非オススメです!

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m様

投稿日:2025/3/29

ファラフェルだけ売ってほしい。

全体的には?だけど、ファラフェルが美味しかった。ファラフェルだけで販売してほしい。

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ささみ様

投稿日:2025/3/29

ほぼ毎回買ってるけど

今回はとにかく玉ねぎが辛くて他の味が一切入って来なかった。食べ終わって2時間経つけどまだ口の中がしんどい。 自分で作るときはレシピに書いてなくても水に晒したりレンチンしたりするのですが、今回は夫が作ってくれたのでレシピ通り生の玉ねぎをそのままマリネして乗せました。結果、拷問みたいな辛さで泣きそうでした。他のメニューだと「辛味が気になる方はレンチンして?」的な注釈があったと思います。これにも書いておいて欲しいです。 あとコロッケがもう1つずつ欲しいです。玉ねぎ要らないからコロッケ増やしてください。

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うどん様

投稿日:2025/3/24

よく分からない、、、

食べたことない料理だったんですが よく分からないまま注文し、食べた後もよく分からない感じでした。 いろんなオイシックスのキットを試してますが一番”?”と感じました。

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とら様

投稿日:2025/3/24

コロッケだけ欲しい

正直今ひとつでした。ひよこ豆のコロッケは美味しかったので、もう少しサイズを大きくして単品で販売して欲しいです。

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