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Kit2人前/あじ竜田でお手軽!蒲焼き丼御膳
主菜: あじ竜田でお手軽!蒲焼き丼御膳
副菜: Wの海苔の旨み野菜と海藻の和え物

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

揚げ済みあじ竜田で作る蒲焼き風丼は、かんたんで豪華な仕上がり!添えた山形のだしや薬味を混ぜたり、〆に澄まし汁をかけてひつまぶし風にしたり、アレンジも自在です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】あじ竜田でお手軽!蒲焼き丼御膳

  • わさび、みつば、白髪ねぎなどの薬味をプラスしても。

  • お届けする食材

    揚げ済み!あじ竜田揚げ・・・160g

    小ねぎ・・・1本

    大葉・・・2枚

    山形のだし・・・2袋

    香ばしいおいしさ鰻のたれ・・・2袋

    八方だれ・・・1袋

    白炒りごま・・・1袋

    紀州石臼挽き山椒粉・・・1袋


    ご用意いただく食材

    水A・・・大さじ2

    水B・・・250cc

    塩・・・ふたつまみ

    サラダ油・・・大さじ1

    ごはん・・・お茶碗2杯分(300g)


    片手鍋 フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1小ねぎは小口切りにする。小鉢などに、鰻のたれと水Aを混ぜ合わせる。

    3. 2片手鍋に八方だれ、水B、塩を入れて中火でひと煮立ちさせ、弱火にかけておく。

    4. 3フライパンにサラダ油を中火で熱し、あじ竜田を片面3分、裏返して2分こんがりと焼く。器にごはんを盛り、1のたれを大さじ1ずつ回しかけておく。(残りのたれは工程4で使います)

    5. 43の火を止め、余分な油をペーパーでさっと拭きとる。3の残りのたれと炒りごまを加える。弱火で1分ほど、スプーンなどでたれをかけながら加熱する。

    6. 53のごはんに大葉をのせ、4のあじ竜田を盛る。フライパンに残ったたれをかけ、1の小ねぎを散らす。2の汁、だし、山椒を添える。途中まで食べすすめたら、だしや山椒、汁を加えて味をアレンジして。

  • 副菜

    【2人前】Wの海苔の旨み野菜と海藻の和え物

  • もやしやえのきを加えてボリュームUP!

  • この商品に付属ののり佃煮は、はちみつを使用しています。1歳未満の乳児には与えないで下さい。

  • お届けする食材

    4種の海藻ミックス・・・1袋

    大根・・・50g

    にんじん・・・50g

    のり佃煮・・・1袋

    国産 おだし香る味のり・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ

    ★醤油・・・小さじ1/2

    ★酢・・・小さじ1/2

    ★ごま油・・・小さじ1


    ボウル

    1. お届けする食材

    2. 1海藻を水(分量外)に5-10分ほど浸けて戻す。大根は皮をむいてせん切りにする。

    3. 2ボウルに、にんじん、大根、塩を入れてもみ込む。

    4. 32で出た余分な水分をしっかり拭きとる。1の海藻の水気をぎゅっと絞り、加え和える。

    5. 4のり佃煮、ちぎったのり、★の調味料を入れて混ぜ合わせる。全体に味がなじんだら、器に盛り付ける。(食べる直前まで冷蔵庫で冷やしても)

Kit2人前/あじ竜田でお手軽!蒲焼き丼御膳

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【あじ竜田でお手軽!蒲焼き丼御膳】あじ竜田揚げ(真あじ(国産)、澱粉、揚げ油(大豆油)、清酒、みりん、食塩)、鰻のたれ(水あめ(国内製造)、しょうゆ、砂糖、でん粉、酵母エキス、しょうが、食塩/アルコール、(一部に小麦・大豆を含む))、山形のだし(胡瓜(国産)、茄子、昆布、ねぎ、みょうが、青じそ、漬け原材料〔しょうゆ(小麦・大豆を含む)、還元水飴、酵母エキス、食塩〕 / 酸味料、酒精、酸化防止剤(ビタミンC)、増粘多糖類、香料、ビタミンB1)、八方だれ(醤油、みりん、砂糖、穀物酢、食塩、鰹エキス、酵母エキス、昆布エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、小ねぎ(国産)、いりごま(国内製造)、大葉(国産)、山椒粉(山椒(和歌山産ぶどう山椒))【Wの海苔の旨み 野菜と海藻の和え物】大根(国産)、にんじん(国産)、のり佃煮(しょうゆ(国内製造)、水飴、砂糖、干しひとえぐさ、でん粉、はちみつ、鰹節エキス、かきエキス、酵母エキス/カラメル色素、増粘多糖類、(一部に小麦、大豆を含む))、海藻サラダ(わかめ(韓国産)、寒天、赤かえでのり、青かえでのり、茎わかめ)、味のり(乾のり(国産)、醤油風調味料(そら豆、食塩)、砂糖、黒砂糖、食塩、昆布、味醂、鰹節、乾椎茸、帆立煮汁、乾唐辛子)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)573kcal、たんぱく質18.8g、脂質9.1g、炭水化物95.9g、食塩相当量5.1g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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むぎ様

投稿日:2025/4/18

簡単、おいしー

子供にはお魚を食べさせたくて。これは美味しい!と好評でした。お出汁をかけるのも楽しいみたい。副菜も意外や意外。勝手に苦手だろうと思っていたらモリモリ食べていました。色々試すのもアリだなと思いました。

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もも様

投稿日:2025/4/13

色々頼んだけど1番好き

魚はそこまで好きじゃなかったんだけど、すごくおいしく食べられました。 そのまま食べても調味料加えてもだしをプラスしても全部おいしい! 味変できるのも楽しくて最後まで飽きないです。 山形のだしはちょっとしょっぱかったからなくてもいいかも。

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kr様

投稿日:2025/4/5

全部美味しい!

サラダもメインもどちらも美味しい!そして味変しても美味しい!何度もリピートしてるお気に入りのkitです!

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まる様

投稿日:2025/4/5

美味しかったです。

あじ竜田はとても美味しくいただきました。残念だったことは期限以内でしたがあじとセットの大葉の淵が茶色になっていたこととサラダの材料の大根がしなびていたことです。またリピートしたいですが野菜の古さが残念でした。

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さぁいこ?ッッ様

投稿日:2025/4/3

美味しかった。

うなぎを食べてるようなフワ?食感でうなぎのタレ甘みがあって最高に美味しかった。 副菜もあっさりでメインと合っていた。 こんなに早く購入できるなんて嬉しい。

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