Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
春雨のエスニック風サラダ。彩り豊かな野菜の数々と、パクチーやホワイトセロリの風味、ナッツの香ばしさ、ぜーんぶごちゃ混ぜにして、食感と味の変化を楽しんで。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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[Kit]ヌクチャム香る彩りエスニックサラダ
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錦糸たまごやもやしを加えても。
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もちもち春雨・・・1袋
オイル無添加 ささみフレーク・・・1袋
パクチー・・・3g
ホワイトセロリ・・・1袋
きゅうり・・・1本
赤玉ねぎ・・・40g
ミニトマト・・・1個
にんじん・・・30g
レモン(黄またはオレンジ)・・・1/8×1個
スイートチリソース・・・1袋
カシューナッツ・・・1袋
フライドオニオンフレーク・・・1袋
ヌクチャム・・・1袋
ごま油・・・大さじ2/3
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1パクチーとホワイトセロリは3-4cm幅に切る。きゅうりはせん切りにする。赤玉ねぎは極薄切りにして水(分量外)にさらして辛みを抜く。ミニトマトは4等分のくし切りにしてさらに半分に切る。
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2たっぷりの湯(分量外)が沸いた片手鍋に、春雨を入れ、中火で3分ゆでる。ざるにあげ、水で洗ってぬめりをとり、しっかりと水気を切る。
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3ボウルに2の春雨を入れ、チリソース、ごま油を加えて和える。
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4皿に3の春雨を盛り、その上にミニトマト以外の野菜とささみを彩りよくのせ盛る。仕上げにミニトマトとナッツ、フライドオニオンを散らし、野菜全体にヌクチャムをかける。お好みでレモンを絞り、全体をよく混ぜて召し上がれ。