栗原はるみコース
ちゃんとOisix
デリOisix
今週のお魚
殿堂入り
サステナブルマーケット
Plant Oisix
Oiチカグルメ
妊娠・授乳期
離乳食
幼児食
グリーンチェック
TABLE FOR TWO
おとりよせ
閉じる
Chef's Profile
★ ウォルト・ディズニー・ジャパン
ディズニーは健やかな子どもたちを育てるために家族が一緒に楽しみながら、健康的な食品を選べるような食品を提供し続けています。
ディズニーシリーズKitは、カロリーや塩分含有量、脂質など、厳しいフードガイドラインの栄養基準値をクリアしています。素材の味を活かした味付けは、お子さまの味覚を育て、健康的でバランスの良い食事を学ぶきっかけにも。レシピカードはふりがな付きで、お子さまの作りたい！を応援します。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
-
【2人前】＜アリエル＞彩りソースハンバーグ
-
目玉焼きやグリルポテトを添えて、大人のお子さまランチ風にするのも◎。
この商品は解凍せず、冷凍状態のまま調理します。調理工程の簡易化、および資材削減のため、メニューごとに冷凍野菜を1袋にまとめてお届けする場合があります。主菜と副菜で使用するミックス野菜は、大きさが異なります。主菜はさいの目サイズ、副菜はひと口サイズです。確認してご使用ください
-
ふっくら旨みハンバーグ・・・2個
カット済み ミニトマト・・・80g
5種の彩りコロコロ野菜（ズッキーニ、黄ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、にんじん）・・・100g
小分けで使えるトマトピューレ・・・2袋
ドライパセリ・・・1袋
オリーブオイル・・・小さじ1
水・・・80cc
コンソメ・・・小さじ1/2
ごはん・・・お茶碗2杯分（380g）
-
-
1フライパンにオリーブオイル、トマトを入れ、弱めの中火で1-2分炒める。トマトが温まったら水を加えてふたをし、強火にかける。ひと煮立ちしたら中火にし、さらに3分煮る。
-
2ハンバーグの袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで2分（600Wで1分半）加熱する。裏返し、さらに電子レンジ500Wで1分半（600Wで1分）加熱する。
-
31にコロコロ野菜、トマトピューレ、コンソメを入れる。ふたをし、弱火で5分煮込む。
-
4写真を参考に、ごはん、2のハンバーグをワンプレートに盛り付ける。ハンバーグの上に3のソースをかけ、ごはんにドライパセリを振る。仕上げに、付属のピックを飾る。
-
【2人前】グリル野菜のカレー風味スープ
-
マカロニやウインナー、刻み玉ねぎを加えても。
この商品は解凍せず、冷凍状態から使います。調理工程の簡易化、および資材削減のため、メニューごとに冷凍野菜を1袋にまとめてお届けする場合があります。
-
菜園風グリル野菜（ズッキーニ、赤ピーマン、黄ピーマン、ナス）・・・80g
ホールスイートコーン・・・50g
鶏ガラスープベース・・・1袋
ミニカレー粉・・・2袋
水・・・200cc
-
-
1片手鍋に、グリル野菜、コーン、鶏ガラスープ、水を入れて強火にかけ、ひと煮立ちさせる。
-
2辛みが苦手な方や子ども用には、カレー粉1袋のみを入れ弱火で2分加熱する。
-
3野菜に火が通ったら、子ども用にとり分ける。残りのカレー粉を加えて弱火で1分煮込み、器に盛る。
