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Kit2人前/【超ラク】トースターで即席!鶏の揚げ浸し
主菜: 【超ラク】トースターで即席!鶏の揚げ浸し
副菜: にんじんと大葉の和風シーザー

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

トースターと電子レンジで、火を使わずに完成するお手軽揚げ浸し!お好みの野菜を追加するのもおすすめです。副菜は大葉の風味を効かせた、和風アレンジのシーザーサラダをどうぞ。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】【超ラク】トースターで即席!鶏の揚げ浸し

  • なすやマイタケを浸し汁に加えても。

  • お届けする食材

    国産鶏むね肉のから揚げ・・・1袋

    かぼちゃ・・・60g

    小松菜・・・50g

    ふぞろいしめじ・・・50g

    出汁の素・・・1袋

    おろししょうが・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    水・・・150cc


    トースター 電子レンジ

    1. お届けする食材

    2. 1アルミホイルは、くしゃくしゃに丸めてから広げる。から揚げを重ならないように並べのせる。トースターで7‐8分、衣がカリッとするまで加熱する。

    3. 2かぼちゃは2‐3cm幅に、小松菜は3-4cm幅に切り、大きめの耐熱容器に入れる。

    4. 32にしめじ、出汁の素、ごま油(大さじ1)、水(150cc)を加える。ふんわりとラップをし、電子レンジ500Wで6分(600Wで5分半)加熱する。

    5. 4器に1のから揚げを盛り付け、3を上からかける。仕上げに、おろししょうがを添える。

  • 副菜

    【2人前】にんじんと大葉の和風シーザー

  • きゅうりやセロリをプラスしてボリュームUP!

  • お届けする食材

    にんじん・・・100g

    大葉・・・2枚

    白すりごま・・・1袋

    シーザードレッシング・・・1袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・ひとつまみ


    プラスチックバッグ

    1. お届けする食材

    2. 1ビニール袋に、にんじん、塩(ひとつまみ)を入れて袋の上からよくもみ込む。

    3. 2ちぎった大葉、すりごま、シーザードレッシングを加え、さらにもみ込む。袋の口を縛り、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。

    4. 3器に盛り付ける。

Kit2人前/【超ラク】トースターで即席!鶏の揚げ浸し

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 【トースターで即席!鶏の揚げ浸し】鶏むねから揚げ(鶏肉(国産)、衣(でん粉、小麦粉)、醤油、でん粉、塩こうじ、砂糖、生姜、にんにく、大豆油、食塩、香辛料、揚げ油(大豆油)、(一部に小麦・鶏肉・大豆を含む))、かぼちゃ(ニュージーランド)、ぶなしめじ(国産)、小松菜(国産)、出汁の素(醤油(小麦・大豆を含む)(国内製造)、鰹節エキス、食塩、砂糖、さば節だし(さばを含む)、醸造酢、昆布だし、酵母エキス、昆布エキス、鰹だし、鰹節粉末、あごだし)、おろししょうが(しょうが(国産)、醸造酢/増粘剤(加工デンプン)、pH調整剤)【にんじんと大葉の和風シーザー】にんじん(国産)、シーザードレッシング(なたね油、醸造酢、砂糖、卵黄、食塩、ナチュラルチーズ、でん粉、おろしにんにく、チキンエキス、レモン果汁、乳たん白、香辛料、酵母エキス、(一部に卵・乳成分・鶏肉・りんごを含む))、すりごま(いりごま(国内製造))、大葉(国産)
八大アレルゲン 卵、乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)333kcal、たんぱく質16.7g、脂質17.1g、炭水化物31g、食塩相当量2.7g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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コニラン様

投稿日:2025/4/23

鮮度に難有り

味は普通においしかったですが材料の小松菜が萎れ、黄ばみで2~3割使えず捨てました。たまたま家に小松菜が有った為に代用して完成させましが、葉もの野菜はキットには向かないと改めて思いました。

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ちさとん様

投稿日:2025/4/23

別ものにしました

このキットを買っておいて言うのも何ですが、唐揚げを水びたしにするのは嫌で、かぼちゃはレンチンしてフライパンで焼きハーブソルトを振りました。小松菜としめじはウェイパーときざみニンニクで炒めました。唐揚げはトースターで焼いて全て美味しくいただきました。

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