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Kit2人前/1/2日野菜!鯛と鶏だしスープカレー
【2人前】1/2日野菜!鯛と鶏だしスープカレー

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

真鯛と鶏のだしが贅沢に効いたスープと、スパイスがセットになったスープカレーセット。鶏肉、ゆでたまごや揚げ焼き野菜をトッピングし、華やかなスープカレーに仕上げました。本格的な材料がひとまとめになっているので、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】1/2日野菜!鯛と鶏だしスープカレー

  • お好みの野菜やきのこ類を一緒に揚げ焼きにしても。

  • お届けする食材

    平飼いしらゆり鶏もも肉・・・180g

    なす・・・1本

    パプリカ(赤またはオレンジ)・・・30g

    ピーマン・・・30g

    かぼちゃ・・・50g

    ふぞろいれんこん・・・60g

    玉ねぎ・・・100g

    ゆでたまご・・・1個

    スパイススープカレー調理セット・・・1袋


    ご用意いただく食材

    サラダ油A・・・大さじ2ー3

    塩・・・ひとつまみ×2

    サラダ油B・・・小さじ2

    牛乳・・・100cc

    水・・・250cc


    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1なすは半分に切り、皮目に斜めに切り込みを入れてさらに縦半分に切る。パプリカは4等分、ピーマンは縦半分、かぼちゃは半分の大きさに切る。フライパンに油A(大さじ2ー3)を熱し、玉ねぎ以外の野菜を中火で4ー5分焼いて焼けたものから取り出す。

    3. 2玉ねぎはみじん切りにする。ゆでたまごは殻をむき、縦半分に切る。鶏肉は6等分に切って塩(ひとつまみ)をまぶす。

    4. 3フライパンに油B(小さじ2)を熱し、鶏肉を皮目から入れる。空いたところに玉ねぎ→塩(ひとつまみ)を入れて中火で3分ほど炒める。鶏肉を裏返し、さらに1分焼き、調理セットに付属のターメリックを振って全体をさっと混ぜる。

    5. 4付属のスープを入れ、時々混ぜながら強めの中火で1分ほど加熱する。ひと煮立ちしたら弱火にし、付属のベースを入れて混ぜ溶かす。牛乳(100cc)、水(250cc)を加えて中火にし、沸騰したら弱火にしてふたをし、3-4分煮込む。

    6. 5写真を参考に、カレー→1の焼き野菜→ゆでたまごを盛り付ける。お好みでごはん(分量外)と一緒にどうぞ!

Kit2人前/1/2日野菜!鯛と鶏だしスープカレー

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 スープカレー用調理セット(【スープカレーベース】食用油脂(豚脂)(国内製造)、チキンエキスパウダー、ポークエキス、オニオンパウダー、クミン、コリアンダー、レモンパウダー、カルダモン、クローブ、パプリカパウダー、ブラックペッパー、シナモン、カスリメティ、赤唐辛子、(一部に豚肉・鶏肉・大豆を含む) 【真鯛と鶏の濃縮スープ】トマト・ピューレ?づけ(イタリア製造)、ソテーオニオン、おろしにんにく、真鯛エキス、チキンエキス、おろししょうが、植物油脂(菜種)、酵母エキス、(一部に鶏肉を含む) 【ターメリック小袋】ウコン(国内製造))、鶏もも肉(国産)、玉ねぎ(国産)、なす(国産)、れんこん(国産)、かぼちゃ(ニュージーランド)、鶏卵(国産)、ピーマン(国産)、パプリカ(ニュージーランド)
八大アレルゲン
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)720kcal、たんぱく質26.5g、脂質54.9g、炭水化物32.1g、食塩相当量4.1g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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晴れ晴れ様

投稿日:2025/4/9

具沢山で美味しかったです。

お味がgood! 彩りも綺麗。 リピ決定。

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あい様

投稿日:2025/4/8

塩気がきつめでした

焼き野菜はビジュアルが家族に大好評。 単体としては美味しかったのですが、少し塩気がきつく、 チーズパンと合わせるとでさらにきつくなり・・・ ご飯(ジャポニカ米)にかけてみても、あまり合わない。? ナンにも合わなそうなので、何と合わせたら正解だったのか。 ジャスミンライスなら合いますかね〜。

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