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[Kit]【超ラク】やみつき!じゃこ炒めのせチキン
[Kit]【超ラク】やみつき!じゃこ炒めのせチキン

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

韓国で人気の「じゃこ炒め」を唐揚げと合わせた一品は、甘じょっぱい味でごはんはもちろん、ビールにもぴったりの味わいです。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [Kit]【超ラク】やみつき!じゃこ炒めのせチキン

  • 玉ねぎや唐辛子を加えても。

  • お届けする食材

    国産鶏むね肉のから揚げ・・・1袋

    ちりめんじゃこ・・・1パック

    ピーマン・・・30g

    長ねぎ・・・20g

    にんにく・・・1かけ

    スイートチリソース・・・2袋

    煮物だれ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ3


    フライパン

    1. お届けする食材

    2. 1フライパンにごま油(大さじ3)、から揚げを入れ、時々上下を返しながら強火で2分揚げ焼きにする。

    3. 2ピーマンは1cm幅に切る。長ねぎは5mm幅の斜め薄切りに切る。にんにくは包丁の腹で潰す。

    4. 31の火を止めてスイートチリソースを回しかける。から揚げにソースをからめ、器に盛る。

    5. 4フライパンをペーパーなどで拭き、2の野菜を強火で1-2分炒める。

    6. 5じゃこ、煮物だれを加えてさっと炒め合わせる。汁気が飛んだら、3の上にのせ盛る。

[Kit]【超ラク】やみつき!じゃこ炒めのせチキン

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 鶏むねから揚げ(鶏肉(国産)、衣(でん粉、小麦粉)、醤油、でん粉、塩こうじ、砂糖、生姜、にんにく、大豆油、食塩、香辛料、揚げ油(大豆油)、(一部に小麦・鶏肉・大豆を含む))、スイートチリソース(砂糖(国内製造)、醸造酢、にんにく、食塩、唐辛子、でん粉)、ピーマン(国産)、煮物だれ(砂糖(国内製造)、しょうゆ、発酵調味料、かつおエキス、醸造酢、酵母エキス、昆布エキス、(一部に小麦・大豆を含む))、長ねぎ(国産)、ちりめんじゃこ(イワシ稚魚(愛媛県産)、食塩)、にんにく(国産)
八大アレルゲン 小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)505kcal、たんぱく質25.1g、脂質27.6g、炭水化物39.8g、食塩相当量2.7g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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もも様

投稿日:2025/4/13

じゃこがアクセントでおいしい!

お肉は焼くだけなのに唐揚げみたいにサクサクに仕上がったし、味付けもちょっと濃いめでご飯によく合っておしいかった。 じゃことピーマンが食感のアクセントになって最後まで楽しく食べられました。 作るのも簡単でした。

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まろん様

投稿日:2025/4/13

手軽で美味しい

疲れてても、手軽にできて美味しかったです。ピーマンを足せば良かったなぁ。

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ジョイウーマン様

投稿日:2025/4/9

冷めても美味しかった

じゃこ好きなのでとっても嬉しいメニューでした冷めても美味しかったですご飯にめちゃめちゃ合います

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ひろP様

投稿日:2025/4/7

美味しい

じゃこ炒めとチリソースでチリソースが2袋で足りました。美味しかった。

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夏みかん様

投稿日:2025/4/6

お弁当にも!

しっかりめの甘じょっぱ味で冷めた状態でも美味しかったです。 ムネ肉であっさ肉の脂身が苦手な自分にはぴったりでした!

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