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Kit2人前/[PlantOisix]11種野菜を食べる!チゲスープ
主菜: [PlantOisix]11種野菜を食べる!チゲスープ
副菜: 韓国風おにぎりチュモッパ

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Oisixのプラントベースブランド  Plant Oisix

Healthy・Enjoy・Socialをテーマに、からだを気づかいながら、食べたいものを楽しむ毎日をご提案します。

11種400g以上の野菜を使用した、ほんのりピリ辛スープは、味がよく染みたコク深い具材、山盛りにのせた豆苗で食べ応えも◎。副菜にはソイマヨ入りのチュモッパを合わせて、韓国風の食卓をお楽しみください。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【2人前】[PlantOisix]11種野菜を食べる!チゲスープ

  • 豆腐やニラを加えても。

しめじの白い粉はかびではなく菌糸です。そのまま加熱してお召し上がりいただけます。

  • お届けする食材

    豆苗・・・100g

    玉ねぎ・・・60g

    しいたけ・・・1個

    にんにく・・・1かけ

    ふぞろいれんこん・・・50g

    キャベツ・・・60g

    大根・・・40g

    にんじん・・・30g

    長ねぎ・・・30g

    マイタケ・・・20g

    ふぞろいしめじ・・・30g

    ねぎ生姜だれ・・・1袋

    プラントベース中華だし・・・1袋

    プラントベース オイスターソース風・・・1袋

    コチュジャン・・・2袋

    白炒りごま・・・1袋

    ご用意いただく食材

    ごま油・・・大さじ1

    塩・・・ひとつまみ

    水・・・450cc

    電子レンジ 両手鍋

    1. お届けする食材

    2. 1豆苗は3cm幅に切ってラップに包み、電子レンジ500Wで2分(600Wで1分半)加熱する。玉ねぎ、しいたけ、にんにくは薄切りにする。

    3. 2両手鍋に油と1のにんにくを熱し、香りが出たられんこんを入れ、中火で2分炒める。豆苗以外のすべての野菜、塩を加えて中火で3分炒める。

    4. 32にねぎ生姜だれ、中華だし、オイスター風、コチュジャン、水を入れる。ひと煮立ちしたらふたをし、弱めの中火で3分煮る。

    5. 43を器に盛り、1の豆苗を中心にのせ盛る。仕上げに炒りごまを振る。

  • 副菜

    【2人前】韓国風おにぎりチュモッパ

  • ゆでた細切りのにんじんや大根の葉を混ぜ込むのもおすすめ。

  • お届けする食材

    小ねぎ・・・1本

    たくあん・・・2袋

    プラントベース ソイマヨソース・・・1袋

    きざみのり・・・2袋


    ご用意いただく食材

    ごはん・・・お茶碗大盛1杯分(約200g)

    ごま油・・・大さじ1/2

    塩・・・ひとつまみ


    ボウル

    1. お届けする食材

    2. 1小ねぎは小口切りにする。

    3. 2ボウルに1の小ねぎ、ごはん、たくあん、ソイマヨ、油、塩を入れてよく混ぜる。

    4. 3ひとくちサイズの量をラップに包み、丸く握る。(大きさはお好みにあわせてどうぞ)皿に盛り、仕上げにきざみのりを飾る。

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Kit2人前/[PlantOisix]11種野菜を食べる!チゲスープ

主菜、副菜×各1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日、1日の地域(その他の本州)は+1日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 【11種野菜を食べる!チゲスープ】豆苗(国産)、キャベツ(国産)、玉ねぎ(国産)、れんこん(国産)、大根(国産)、長ねぎ(国産)、にんじん(国産)、ぶなしめじ(国産)、コチュジャン(米みそ、水あめ、麦芽エキス、米こうじ調味料、乾燥唐辛子、砂糖、食塩、酵母エキスパウダー、(一部に大豆を含む))、オイスター風ソース(醤油、みりん、砂糖、食塩、澱粉、酵母エキス、粉末醤油、椎茸エキス /カラメル色素、酸味料、香料、(一部に小麦・大豆を含む))、中華だし(たん白加水分解物(国内製造)、植物油脂、糖類(水飴、砂糖)、食塩、香味食用油、焼酎、酵母エキス、ガーリックパウダー、香辛料/増粘剤(加工澱粉、増粘多糖類)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む))、ねぎ生姜だれ(生姜、水飴、葱、食用風味油、食塩、りんご酢、澱粉、酵母エキス /セルロース、(一部にりんごを含む))、マイタケ(国産)、しいたけ(国産)、にんにく(国産)、いりごま(国内製造)【韓国風おにぎりチュモッパ】ソイマヨソース(豆乳クリーム(国内製造)、植物油脂、醤油、砂糖、醸造酢、食塩、レモン濃縮果汁、昆布エキス、おろしにんにく、酵母エキス/酢酸Na、乳化剤、増粘剤(キサンタン)、(一部に小麦・大豆を含む))、小ねぎ(国産)、たくあん(大根(国産)、漬け原材料〔砂糖、食塩、醸造酢、米ぬか、その他〕 / 酒精、酸味料、甘味料(ステビア)、クチナシ黄色素)、きざみのり(焼海苔)
七大
アレルゲン
小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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まめ様

投稿日:2025/1/4

好き

プラントベースのスープが美味しくて最近よく注文しています。味も良いですが、レンコンシャキシャキ、野菜がたくさん入っていて大満足です!

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ママン様

投稿日:2024/12/28

期待しすぎたかな

普通に美味しいけど汁の量に対して具沢山すぎてスープというより鍋。 野菜いっぱいでそれは嬉しいですけど、何か一味足りない感じ。 お豆腐足したり、キムチを足して食べました。 チュモッパは温かい時に食べたら油っこくて好きじゃなかった。 冷めてから食べたら美味しかったけど。 全体的に油がクドくて気になったかな。リピはないです。

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鴉様

投稿日:2024/12/14

美味しいけど 塩分量高い!

野菜たっぷりで美味しく食べれました 満足感もあったけど 塩分量見て驚きました そんなに濃い感じなかったけど 一食5g弱!!は多い気がしました

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にゃんこちゃん様

投稿日:2024/9/18

食べ応えバツグンです

野菜たっぷり!レンコンのシャキシャキと 仕上げに乗せる豆苗が良いです ダイエット期間にありがたいメニューでした!

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