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[予約][Kit]れんこんと里芋のフリッタータ

価格：	1,399円税込1,511円
規格：	1セット
目安：	2人前

(製造地)神奈川県

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特定お客様限定

賞味・消費期限	賞味期限到着日保証配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日、1日の地域（その他の本州）は+1日保証します。 ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料	鶏卵（国産）、スチームさといも（さといも（国産）、砂糖、食塩）、れんこん（国産）、パプリカ（ニュージーランド）、シュレッドチーズ（ナチュラルチーズ（アメリカ製造、デンマーク製造）/セルロース）、バジル（国産）
七大アレルゲン	卵、乳 ※七大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています。
栄養成分	（1 セットあたり）エネルギー559kcal、たんぱく質40.8g、脂質33.5g、炭水化物24.8g、食塩相当量2.9g 栄養成分とは

■ご用意いただくもの

塩ふたつまみ　／　オリーブオイル大さじ2と1/2　
■お届けする食材

生たまご 5個　／　ふぞろいれんこん　 50g　／里いも（スチーム済み）　1袋　／　パプリカ（赤またはオレンジ） 30g　／　バジル　2g　／シュレッドチーズ　 1袋　　
■調理工程

下準備
野菜を洗う
1.れんこんの下ごしらえをする
れんこんは7-8mm幅の半月、またはいちょう切りにする。ラップで包み、電子レンジ500Wで30秒（600Wも同様）加熱する。
2.野菜を切る
里いもは5mmに幅に切る。パプリカは薄切りにする。
3.たまご液を作る
ボウルにたまごを割り入れ、塩を加えて箸でよく溶きほぐす。シュレッドチーズを入れ、よく混ぜる。
4.食材を焼く
フライパンにオイルを入れ、1のれんこん、2の里いもとパプリカをバランスよく並べ入れて強火にかける。フライパンが十分に熱くなったら、2のたまご液を流し入れる。弱めの中火にしてふたをし、4分加熱する。弱火にし、たまごが固まるまで6分加熱する。（固まらない場合は1分ずつ追加加熱して）
5.仕上げるく
具材の面が上になるように器に盛る。バジルを飾り、切り分ける。バジルをちぎりながら、フリッタータと一緒に召し上がれ！

この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。（食質監査委員会）

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