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Kit3人前／【超ラク】海老いかクリームのせごはん
主菜: 【超ラク】海老いかクリームのせごはん
副菜: きゅうりとコーンの玉ドレサラダ

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Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ  メニュー開発チーム

Ｋｉｔ Ｏｉｓｉｘ専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Ｏｉｓｉｘ食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

お子さまも食べやすいトマトソースごはんに、魚介の旨みが効いたホワイトソースをかけて。2種類のソースの味でパクパク食べ進められます。副菜にきゅうりとコーンを合わせて、カラフルな食卓の完成です。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    【3人前】【超ラク】海老いかクリームのせごはん

  • ソースにしめじを加えたり、ごはんにグリンピースをのせても。

  • お届けする食材

    コロコロ海老いかミックス・・・2袋

    玉ねぎ・・・100g

    マイタケ・・・30g

    トマトソース・・・3袋

    ホワイトソース・・・3袋

    ドライパセリ・・・2袋


    ご用意いただく食材

    オリーブオイルA・・・大さじ1と1/2

    ごはん・・・お茶碗3杯分(450g)

    オリーブオイルB・・・大さじ1と1/2

    水（あれば牛乳）・・・大さじ1と1/2


    フライパン

    2. 1玉ねぎは薄切りにする。

    3. 2フライパンにオリーブオイルA（大さじ1と1/2）、トマトソースを入れ、中火でひと煮立ちさせる。温かいごはん（450g）を加えて全体を混ぜ合わせ、器に盛る。

    4. 32のフライパンをペーパーなどでさっと拭き、1の玉ねぎ、マイタケ、オリーブオイルB（大さじ1と1/2）を入れる。中火で2分炒める。

    5. 4海老いかミックス（汁ごと）、ホワイトソース、水（あれば牛乳、大さじ1と1/2）を加え、全体を混ぜる。中火でひと煮立ちさせる。

    6. 54を2の器に盛り、仕上げにごはんにパセリを散らす。

  • 副菜

    【3人前】きゅうりとコーンの玉ドレサラダ

  • ハムやちくわを加えたり、すりごまを和えてボリュームUP！

  • お届けする食材

    きゅうり・・・2本

    使い切り スイートコーン・・・1缶

    玉ねぎドレッシング・・・2袋


    ご用意いただく食材

    塩・・・3つまみ


    プラスチックバッグ

    2. 1きゅうりは斜め薄切りにする。

    3. 2ビニール袋に、きゅうり、塩（3つまみ）を加え塩もみをする。袋の口を縛り、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。

    4. 3器に盛り付け、コーンを加える。仕上げに、玉ねぎドレッシングをかける。

Kit3人前／【超ラク】海老いかクリームのせごはん
超ラク

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Kit3人前／【超ラク】海老いかクリームのせごはん

主菜、副菜×各1セット   3人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域（北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島）は到着日+2日、1日の地域（その他の本州）は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 【海老いかクリームのせごはん】海老いかミックス（いか（ペルー産）、えび、こめ油、食塩/pH調整剤、（一部にえび・いかを含む））、ホワイトソース（小麦粉（国内製造）、クリーム(乳成分を含む)、こめ油、でん粉、食塩、バター(乳成分を含む)、砂糖、チキンエキス、乳等を主要原料とする食品、酵母エキス、濃縮レモン果汁、白こしょう）、玉ねぎ（国産）、トマトソース（トマト調味料（トマトペースト、食塩、水あめ、砂糖）（国内製造）、トマトペースト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、にんにく、チキンブイヨン、食用植物油脂、香味食用油、醸造酢、香辛料、（一部に乳成分・鶏肉を含む））、マイタケ（国産）、ドライパセリ（パセリ（ニュージーランド産））【きゅうりとコーンの玉ドレサラダ】きゅうり（国産）、コーン（スイートコーン（アメリカ）、砂糖、食塩）、玉ねぎドレッシング（なたね油（国内製造）、玉ねぎ、糖類（ぶどう糖果糖液糖、砂糖）、しょうゆ、米酢、醸造酢、食塩、寒天、酵母エキス、こしょう、（一部に小麦・大豆を含む））
七大
アレルゲン		 乳、小麦、えび
※七大アレルゲン：卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かにを表記しています。

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