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[Kit]【超ラク】スパイシーチキンオーバーライス
[Kit]【超ラク】スパイシーチキンオーバーライス

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

NYの屋台飯、チキンオーバーライス!スパイシーなチキンとカレー風味のサフランライスが食欲をそそります。スパイス、サフラン、ガーリックソースの調味料で、いつもと違ったおうちごはんをお楽しみください!

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [Kit]【超ラク】スパイシーチキンオーバーライス

  • しめじやエリンギを加えても◎。

  • お届けする食材

    カット済みやわらかチキン(モモ肉)・・・240g

    キャベツ・・・230g

    にんじん・・・50g

    ミニトマト・・・2個

    パセリまたはイタリアンパセリ・・・1g

    小分けで使えるトマトピューレ・・・1袋

    ミニカレー粉・・・1袋

    特製スパイス・・・1袋

    サフラン風ソフリット(辛味抜き)・・・1袋

    ガーリッククリーム風ソース・・・20g


    ご用意いただく食材

    塩A・・・ひとつまみ

    塩B・・・ふたつまみ

    オリーブオイルA・・・小さじ1

    オリーブオイルB・・・小さじ2

    ごはん・・・お茶碗大盛2杯分(約400g)

    塩C・・・ひとつまみ


    プラスチックバッグ フライパン ボウル

    1. 1ビニール袋にキャベツ、にんじんを入れ、塩A(ひとつまみ)を振り、しんなりするまでもみ込む。ミニトマトは4等分に切る。

    2. 2別のビニール袋に汁気を切ったやわらかチキン、トマトピューレ、カレー粉、特製スパイス、塩B(ふたつまみ)、オリーブオイルA(小さじ1)を入れ、もみ込む。

    3. 3フライパンにオリーブオイルB(小さじ2)をひき、2を入れ、中火で4分炒める。

    4. 4ボウルにごはん、サフラン風ソフリットを入れて混ぜ合わせる。皿に広げ盛り、塩C(ひとつまみ)を均等に振る。

    5. 54の上に水気を絞った1の塩もみ野菜、3のチキンの順に盛り、ミニトマトを飾る。仕上げに、ガーリッククリーム風ソースをかけ、パセリをちぎって散らす。

[Kit]【超ラク】スパイシーチキンオーバーライス

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。

※Kit Oisixは、お届けする食材ごとに賞味/消費期限が記載されている場合がございますが、外袋に記載されている消費期限内(保証期限内)にお召し上がりください。
原材料 カット済みチキン(鶏モモ肉(タイ産)、みりん、酒、食塩)、キャベツ(国産)、ソフリット(ソテードオニオン(国内製造)、にんじん、玉葱、水飴、植物油脂、食塩、香辛料 /カロチノイド色素、酸味料)、にんじん(国産)、ミニトマト(国産)、ガーリッククリーム風ソース(粉末油脂(国内製造)、レモン果汁、澱粉、アミノ酸液、にんにく、食塩、酵母エキス /カゼインNa、乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆を含む))、トマトピューレ(トマト(チリ産))、パセリ(国産)、特製スパイス(赤唐辛子、コリアンダー、クミン、ナツメッグ、カルダモン、胡椒、フェンネル、その他香辛料)、カレー粉(ターメリック、コリアンダー、チンピ、クミン、フェネグリーク、赤唐辛子、シナモン、その他香辛料)
八大アレルゲン
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています
調理完成後の栄養成分目安
(1人分あたり)639kcal、たんぱく質26.3g、脂質20.8g、炭水化物90.9g、食塩相当量3g

■調理完成後の栄養成分目安について

調理完成後の栄養成分目安は、お届けの製品ではなく、ご自宅でご用意いただく食材を含めた目安値です。主菜副菜がセットのKitは、両方合わせた1人前の調理完成後の栄養成分の目安を表示しています。2-3人前のKitは、2人前とした場合の目安を表示しています。

下記理由により、あくまで目安としてご参照ください。

  • ・ご自宅でご用意いただく食材によって異なるため
  • ・個数、本数指定でのレシピは、個体差により値が前後するため
  • ・天候などの理由で材料が変更になることがあるため

※「日本食品標準成分表」などをもとに計算した値です。加熱調理等による栄養成分値の変化は考慮していません。

食質監査 この商品はOisix独自の厳しい安全基準をクリアしています。

食質監査委員会について

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お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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いく様

投稿日:2024/12/7

鶏肉が美味しい

まず、鶏肉が美味しくて、柔らかいです!味も美味しくて、カレー味が食欲そそります。子供には少し辛いかな。我が家は、リピ有りです。

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かわうそ様

投稿日:2024/7/12

野菜の量

キャベツと人参が多くて、半分くらいでもよかったかなと思いました。分けてサラダとして食べました

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ぐぅ様

投稿日:2024/7/1

食わず嫌いで損してました!

たいがい、丼物みたいなのは注文しないのですが、これはリピ決定です!スパイシーな味付けの鶏肉とサフランライスが、間にはさんだキャベツでメリハリある味になりますね、美味しいです!

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ほげ子様

投稿日:2024/6/26

簡単且つ満腹感◎

簡単に作れて美味しかったです。 ボリュームもありよかった。 粉チーズかけると一層美味しくなりました!

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はな様

投稿日:2024/6/24

不思議な味

想像していた味と違いました。 リピは無いですね。

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