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[麺Kit]さばっぱとなすのトマトオリーブパスタ
[麺Kit]さばっぱとなすのトマトオリーブパスタ

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Kit Oisix  メニュー開発チーム

Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。

焼いくことで甘みを引き出し、香ばしさをプラスしたなすと、フレッシュな酸味が特徴のトマトを合わせたパスタ。オリーブやにんにく、オレガノの香りが食欲をアップさせます。さばっぱ(焼きさばほぐし身)を使うので、骨とりなど不要なお手軽さもうれしいポイントです。

一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。

  • 主菜

    [麺Kit]さばっぱとなすのトマトオリーブパスタ

  • お好みのきのこ類を入れてボリュームアップ。

  • お届けする食材

    さばっぱ(焼きさばほぐし身)・・・1袋

    なす・・・1本

    トマト・・・80g

    おろしにんにく・・・1袋

    オリーブとドライトマトマリネ・・・1袋

    トマトソース・・・1袋

    生パスタ(リングイネ)・・・2袋

    オレガノ・・・1袋


    ご用意いただく食材

    オリーブオイル・・・大さじ2×2

    水・・・大さじ3

    塩・・・ひとつまみ

    こしょう(あれば黒こしょう)・・・少々


    フライパン 両手鍋

    1. 1なすは5mm幅の輪切りまたは半月切りにする。フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱してなすを入れ、中火で片面2-3分ずつ焼いて一旦とり出す。トマトは1cmほどの角切りにする。

    2. 2フライパンは洗わずに、オリーブオイル大さじ2→おろしにんにく→さばっぱの順で入れ、中火で1-2分ほど炒める。オリーブとドライトマトマリネ、トマトソース、水を加えてひと煮立ちしたら弱火にし、全体を混ぜ合わせながら1-2分加熱する。

    3. 3たっぷりの湯(分量外)が沸いた鍋に、オリーブオイル大さじ1程度と塩(共に分量外)を加えてパスタを入れ、中火で3分ほどゆでる。2のソースに、1のなすとトマト、オレガノを入れてさらに弱火で2分ほど煮詰める。

    4. 43のパスタをざるにあけて水気を切り、フライパンに加える。塩を入れて強火にし、全体を20秒ほど混ぜ合わせる。

    5. 54を器に盛り付ける。こしょうを振り、お好みでオリーブオイル(分量外)を回しかける。

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[麺Kit]さばっぱとなすのトマトオリーブパスタ

1セット   2人前

(製造地)神奈川県 賞味期限 到着日+2日保証

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賞味・消費期限 賞味期限 到着日+2日保証
配送に2日かかる地域(北海道・四国・中国地方・九州・沖縄・離島)は到着日+2日、1日の地域(その他の本州)は+3日保証します。  ※一部地域に関しては、異なる場合がございます。
原材料 生パスタ(デュラム小麦粉(国内製造)、食塩、還元水飴/酒精)、トマト(国産)、なす(国産)、オリーブとドライトマトマリネ(オリーブ(スペイン産)、オリーブオイル、乾燥トマト、乾燥にんにく、唐辛子)、焼きさばほぐし身(さば(ノルウェー産)、食塩)、トマトソース(トマト調味料(トマトペースト、食塩、水あめ、砂糖)(国内製造)、トマトペースト、水あめ、砂糖、オニオンソテー、食塩、にんにく、チキンブイヨン、食用植物油脂、香味食用油、醸造酢、香辛料、(一部に乳成分・鶏肉を含む))、おろしにんにく(にんにく(国産)、食塩/酸味料、酸化防止剤(V.C))、ドライオレガノ(オレガノ)
七大
アレルゲン
乳、小麦
※八大アレルゲン:卵、乳、落花生、そば、小麦、えび、かに、くるみを表記しています。

お客さまの声

※個人の感想であり、お客さまによって個人差があります。

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りさ様

投稿日:2025/2/21

鯖が苦手だけど

苦手な鯖も、これなら美味しく食べられるのでリピしています。にんにくと唐辛子をプラスするのが好み。

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くみこ様

投稿日:2025/1/4

和食等の主人も喜びました!

我が家は、あまりイタリアンやフレンチなどのお料理は登場することがありません。主人が和食が好きなためなのですが、このパスタは、とても美味しいと喜んで、食べてくれました。サバのお味がトマトやとよく合っていますね。また、お願いしたいです。

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むらさき様

投稿日:2024/12/29

一味足りない

鯖の臭みが少し気になったので隠し味に醤油少々と食べる時にほりにしのスパイスをかけたら美味しくいただけました。鯖じゃなくてツナの方が合う気がします。

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null様

投稿日:2024/12/26

子供も食べる

未就学児がよく食べます。3人前セットを出してくれると嬉しいです。

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まこちゃん様

投稿日:2024/6/22

栄養価の高いサバを使った時短パスタ

なるべく肉より魚を食べたいと思うものの、魚の臭みが苦手でやはり肉料理がメインになってしまうのですが、こちらは栄養豊富なサバを使ったパスタ、しかも使い切り! 時短で作れるのもありがたいです。 我が家は最後にキュッとレモンを絞って食べています。リピートしたい一品です。

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