Chef's Profile
Kit Oisix メニュー開発チーム
Kit Oisix専任の管理栄養士が監修。お客さまのお声をもとに、Oisix食材の特長を活かしたレシピを作成しています。
野菜入りのスパイシーなソースが、香ばしく焼いたチキンにからんでごはんがすすむ!いつものチキンフライとはひと味ちがったおいしさが、お口に広がります。
一部の食材は、ご家庭の最終調理でおいしく仕上がるよう、事前調理を途中で止めています。必ずご案内した調理方法でお召し上がりください。
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[Kit]【クイック1皿】チキンフライのサルサ風
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ソースに刻んだ玉ねぎを加えたり、パクチーを添えても。
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チキンフライセット・・・1袋
ピーマン・・・30g
ミニトマト・・・4個
ベビーリーフミックス・・・1袋
トマトソース・・・1袋
特製スパイス・・・1袋
オリーブオイル・・・大さじ2
ケチャップ・・・大さじ1
酢・・・大さじ2/3
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1チキンフライセットのチキンのみをとり出し、袋の口を少し開け、電子レンジ500Wで1分(600Wも同様)加熱する。
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21のチキンをフライパンに入れ、強めの中火で両面2分ほど焼く。(油はひきません)
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3ピーマンは粗みじん切りに、ミニトマトは1個当たり4等分のくし切りにしてボウルに入れる。
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43に、チキンフライセット付属のたれ、トマトソース、スパイス、オイル、ケチャップ、酢を加えて混ぜ合わせる。
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5皿にリーフを盛る。焼いたチキンを並べ、サルサ風ソースをかけて出来上がり。