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- サラダ菜(千葉県産)
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■塚本 久光さん からのメッセージ |
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私の農場は千葉県北東部の海側・旭市です。九十九里浜に面しており、海風の影響で夏は涼しく冬は比較的温暖な気候の地帯です。そのような気候の恵みを利用し昔から施設栽培の盛んな地域です。きゅうり、トマトの栽培は特に有名でその他、サラダ菜、小ねぎ等の水耕栽培も盛んに行われています。 |
■ふんわり柔らか!
サラダ菜は巻きがゆるく先端が開いている結球性のレタスの仲間。葉は濃い緑色で厚くて柔らかく、表面に光沢があり、食感がなめらかで、ほのかな甘味と香りがあります。鉄分・ミネラル分が豊富で、中でも鉄分はほうれん草に次いで多く含んでいます。 ■おすすめ農家さん簡単レシピ!「アボカドとサラダ菜のパスタサラダ」
<材料>ショートパスタ:200g、アボカド:1個、ミニトマト:12個、サラダ菜:1株 、ドレッシング(オリーブオイル大さじ3、ワインビネガー大さじ1、塩小さじ2/3、レモン汁少々) 【ご注意】農薬の使用を最小限にして栽培しているため、葉に虫食いの跡があったり、小さな虫が入っている場合がありますが、安全の証です。ご了承ください。 ■保存方法冷蔵庫の野菜室で保存してください。 |
※ページに掲載している画像は、盛付・調理イメージの場合がございます。
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